Apnea, pesca submarina y buceo en Galicia
Instructor, coordinador de escenas subacuáticas y fundador de EnApnea y Pesca Selectiva. Entrena, aprende y vive el mar con seguridad y rendimiento.
+1.000 alumnos · Desde 2008 formando buceadores y apneistas.
Plazas limitadas · Respuesta en <24 h
¿Por qué elegirme?
¿Qué puedes hacer aquí?
- Apnea: cursos, entrenamiento y viajes.
- Pesca Submarina: formación, técnica y ética.
- Buceo: bautismos, salidas recreativas, viajes y barcos hundidos.
- UW Stunt: doblaje y seguridad para producciones audiovisuales.
- Zero to Hero: programa 16 semanas
- Ampliar tus conocimientos en mi blog
Minicurso gratuito
Iníciate en la apnea con seguridad: 5 claves esenciales para respirar mejor y llegar más lejos (PDF).
Descarga el PDF con las 5 claves esenciales para mejorar tu rendimiento y disfrutar el mar con confianza.
- ✅ Respiración consciente aplicada a la apnea.
- ✅ Claves para entrenar tu respiración y tu mente.
- ✅ Cómo compensar correctamente y evitar dolor de oídos.
- ✅ Protocolos de seguridad.
- ✅ Checklist antes de cada inmersión.
Acceso inmediato
Próximas fechas:
Curso pesca submarina
Iniciación
· Vigo
OCTUBRE
Sáb 18 – Dom 19 (2 días) ·
Plazas 6/8
Curso apnea Nivel 1
Iniciación
· A Coruña
OCTUBRE
Sáb 25 – Dom 26 (2 días)
Plazas 5/8
Curso apnea Nivel 1
Iniciación
· Vigo
NOVIEMBRE
Sáb 1 – Dom 2 (2 días) ·
Plazas 2/8
Barcos hundidos de Galicia
Descubre algunos de los pecios más impresionantes de la costa gallega en salidas guiadas de apnea y buceo. Antes de cada inmersión hacemos un briefing de seguridad y puntos de interés. Además, en nuestra sección de historias de pecios podrás conocer el pasado de estos barcos hundidos. Niveles desde iniciación hasta avanzado.
Rodajes subacuáticos y escenas bajo el agua
Junto a mi escuela ofrecemos soluciones técnicas integrales para producciones audiovisuales que requieren rodajes bajo el agua. Proporcionamos especialistas y dobles, coordinamos equipos, diseñamos coreografías seguras y gestionamos todo el soporte técnico: material, permisos, planes de riesgo y ensayos previos en piscina o mar. El objetivo es un rodaje eficiente, seguro y visualmente impecable.
- Especialistas de cine
- Coordinación y seguridad subacuática
- Coreografías y doblaje bajo el agua
- Ensayos en piscina y mar · Planes de riesgo · Permisos
Respuesta técnica < 24 h
Opiniones verificadas
“El curso de apnea me enseñó a controlar la respiración y disfrutar del mar como nunca. Volveré para hacer el nivel 2.
— Javier R., Curso de apnea
Bucear en un barco hundido fue como viajar en el tiempo. Organización impecable.
Ana S., Salida a pecio
En el rodaje todo fluyó. Equipo profesional, gran resolución de contratiempos.
David C., Director de producción
Mi primer bautismo fue inolvidable. Me sentí segura en todo momento
María L., Bautismo de buceo
ZERO TO HERO
El cuerpo como experimento. La mente como límite.
Durante 16 semanas convierto mi cuerpo en un laboratorio.
Aplico apnea, respiración consciente, exposición al frío, entrenamiento funcional y nutrición precisa para observar cómo cambia el rendimiento físico y mental cuando cada variable se mide y se entrena con método.
Registro peso, grasa, apnea estática, HRV, energía y sensaciones.
Cada semana documento el proceso, los avances y los errores para demostrar que la transformación no depende del talento, sino de la constancia y el control.
Zero to Hero es un experimento abierto y un reto de superación.
Una guía práctica para aprender a respirar mejor, rendir más y transformar el cuerpo desde dentro.
O suscríbete al reto para recibir las actualizaciones «fresquitas en tu email»
Sobre mí
Instructor de apnea, pesca submarina y buceo. Coordinador de seguridad subacuática para cine y series. Autor de Naufragios y creador del programa Zero to Hero.
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Zero to Hero Día 7 (13 de Enero)
Iba a publicar día a día el progreso en el blog. Luego pensé:—Qué coñazo.Sobre todo para ti, lector. Una notificación diaria para que veas lo que el Pardavila este ha comido y qué ha hecho. El proyecto lo he llevado a rajatabla y los resultados son fantásticos, y te los diré a continuación. Pero antes…
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Zero to hero. Dia 1 (7 de Enero)
Vengo de ayuno desde las 15:00 del día anterior. En el que desayuné y comí. Pero aun solo con dos comidas. Ojo: Día 6 — Reyes ( Día anterior) LAS CALORÍAS DE MANTENIMIENTO PARA UN HOMBRE DE MI PESO, ALTURA Y EDAD SON DE 2.150-2200Kcal Esto quiere decir, que aun sin comer absolutamente nada desde…
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¿Respiras por la boca? Este hábito te está enfermando.
Te lo digo directo y al grano: La boca es para comer, la nariz para respirar. En todos los cursos que doy sobre apnea, comienzo mencionando que para aprender a no respirar, primero, hemos de aprender a respirar. Por qué la boca no está hecha para respirar (y cómo te afecta en 10 áreas de…
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Volver al foco cuando el entorno aprieta
Antes de seguir, un sorbo de café. Ese primer sorbo caliente que baja despacio y pone todo en su sitio. Cuando decidí poner en marcha este experimento ya sabía a qué me enfrentaba. No solo a nivel físico, sino a nivel de contexto.No sé desde dónde lees esto, pero yo soy gallego.Y en Galicia hay…
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El cuerpo se resiste antes de rendirse
El cuerpo se resiste antes de rendirse Hambre, fatiga y control cuando la novedad desaparece Hay un punto en cualquier proceso bien diseñado en el que el problema deja de ser físico y pasa a ser mental.No porque el cuerpo no responda, sino porque la novedad se ha ido. La energía puede mejorar al despertar,…
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El cuerpo empieza a entender
Cómo consolidar respiración, energía y rendimiento Llega un punto en cualquier proceso bien planteado en el que el cuerpo deja de protestar y empieza a cooperar.No porque todo sea fácil, sino porque la estructura ya existe. La fatiga puede seguir ahí, pero deja de mandar.Las sensaciones se vuelven más claras: el aire entra con menos…
Preguntas frecuentes
¿Puedo empezar sin experiencia?
Sí. Adaptamos la actividad al nivel de cada persona, desde bautismo hasta avanzado.
¿Se suspende por mala mar?
Sí. Si hay mala mar, se suspende o se reprograma por seguridad. Nunca se fuerza una salida con condiciones adversas.
¿Qué equipo necesito?
Consúltame, depende del curso necesitarás unos mínimos. Si es un bautismo solo bañador y toalla. El resto te lo proporcionará mi escuela.
¿Certificaciones y seguros?
Todo participante está cubierto por seguro de accidentes y responsabilidad civil.
Cuento con certificaciones reconocidas internacionalmente en apnea, buceo y rescate acuático.
En cada actividad se siguen protocolos oficiales de seguridad y primeros auxilios.
Contacto
Vigo, Galicia · info@davidpardavila.com · @davidpardavila
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